Cẩm nang yến sào

Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho người cao tuổi đang là vấn đề rất được quan tâm hiện nay. Hầu hết mọi người đều cho rằng người lớn tuổi cần được thăm khám y tế và sử dụng thuốc bổ trợ liên tục để tăng cường sức đề kháng.

Tuy nhiên, trên thực tế, không phải người cao tuổi nào cũng cần có sự can thiệp của các biện pháp y tế. Việc tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng ở người cao tuổi có thể thực hiện thông qua chế độ dinh dưỡng phù hợp.